年をとっても飛距離は伸びる？その驚異のトレーニングの名は「加圧トレーニング」。そうなんです。驚くほど効果があるのです。諦めていたあなた、もう一度あの頃の飛距離を取り戻してみましょう！

Q.加圧トレーニングってどんなトレーニング？
簡単に言えば、腕や脚の付け根に特別なベルトで締めつけて、腕や脚に流れる血液の量を、いい感じに制限した状態で行うトレーニングです。この状態でトレーニングをすると、少ない負荷のトレーニングでも大きな効果が得られるそうで。そして絶大な筋力アップにつながります。その結果、ゴルフの飛距離もアップするというものです。

Q.実際、飛距離はどれぐらい伸びるの
20ヤードの飛距離アップが可能とも言われています。もちろん個人差がありますけどね。ごれだけ飛距離が伸びるとゴルフ感が変わりますね。でも実際、腹筋や背筋といった筋肉を重点的にトレーニングすることで、これだけの飛距離アップが可能なのです。

加圧トレーニング法は日本ゴルフ界の重鎮「杉原輝夫プロ」も取り入れているのです！彼を見ているだけで効果があるって解りますよね！

もう気付いていると思いますが、加圧トレーニングってゴルフの飛距離を伸ばす効果だけではないのです。他のスポーツにも効果があるのはもちろん、ダイエット効果、血行促進、若返り・美肌などのアンチエイジングにも絶大な効果があるのです！芸能人では「藤原紀香」も実践！そんな加圧トレーニングを体験できる施設は、下記のサイトで検索できます。自分の目的にあったコースを探して下さいね。

【加圧トレーニング本部】株式会社サトウスポーツプラザ　東京都府中市
（厚生労働省指定運動療法施設・厚生労働大臣認定健康増進施設）
　→全国の加圧トレーニング施設を検索出来ます。

ちなみに、加圧トレーニングを気軽に体験できるグッツが発売されました。専用のエクサチューブとダイエット効果のあるサプリメントがセットになった、画期的な商品です。加圧トレーニングを取り入れることによって、よりはやく理想体型を目指せます。一度体験してみてください！

【加圧HGHパワーダイエット】 株式会社アイン　東京都千代田区神田
（これこれ倶楽部の加圧HGHパワーダイエット）
　→テレビで紹介されました。